top of page
Zen pour les examens
S'offrir une pause
L'envie, le besoin de vivre l'instant présent ici et maintenant.
Renouer avec une quotidienneté plus sereine, apaisée.
Un moment pour vous ressourcer maintenant et savoir accueillir et installer le calme dans la durée ... vous reconnecter avec bienveillance à vous même
Zen et au top pour les examens
-
Be Focus
Renforcer sa concentration.
Savoir mobiliser toute son attention lors des révisions et des épreuves écrites et orales.
​
-
Le Stress est mon Ami
Installer la confiance en soi, en ses ressources, ses savoirs.
Mettre de côté les idées qui paralysent.
​
-
Le Repos, une Clé pour la Réussite
Savoir se détendre.
Garder un sommeil réparateur.
​
bottom of page