• La sophrologie recèle de nombreux atouts pour apporter une réponse spécifique et efficace aux diverses problématiques rencontrées dans le monde de l’entreprise et en terme de prévention des risques psycho-sociaux telles que :

• la gestion du stress

• la prévention du risque de burn-out

• l’accompagnement au changement lors de moments de transition importants

• le renforcement de la confiance en soi

• le renforcement de la cohésion au sein d'une équipe

• la gestion des clients dans les centres d’appel, ou au guichet

 

A savoir :

• Le rapport "santé au travail" paru en juillet 2018 met en évidence :

• le quadruplement des maladies psychiques en deux ans,

• un coût du stress au travail estimé entre 1.9 et 3 milliards d’euros

• Ces chiffres sont impressionnants. 

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   Les interventions peuvent se faire sous des formes différentes

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• atelier de 2h ou 3h construit autour d’une ou plusieurs thématiques

• des séances organisées à l’année avec un nombre arrêté de participants (45 minutes à l’heure de la pause de midi, par exemple)

• des interventions sur une demi journée ou plus pour approfondir une thématique

• Pour chaque demande, me contacter afin de clarifier vos besoins et pouvoir vous proposer un atelier adapté